مزایای استفاده از بیوفیدبک درمانی در طب فیزیکی

درمان بیوفیدبک عضلات یک روش درمانی بدنی و ذهنی است که به افراد می‌آموزد چگونه به نحو موثرتری پاسخ‌های غیرارادی بدن خود را کنترل کنند تا بتوانند بهبود سلامت خود را تسریع بخشند. هنگامی که بینی خود را می‌خوارانید، در پارک می‌دوید، یا روی صندلی می‌نشینید، شما اقدامات بدنی داوطلبانه‌ای را انجام می‌دهید که به طور آگاهانه کنترل می‌کنید. با این وجود، دیگر عملکردهای مهم بدنی مانند تنظیم فشار خون، احساس درد، حرارت پوست، فعالیت دستگاه گوارش، ضربان قلب و امواج مغزی، بدون اراده، و اغلب ناخودآگاه، توسط سیستم عصبی کنترل می‌شوند. با استفاده از سنسورهای الکتریکی و دیگر تجهیزات، بیوفیدبک درمانی به افراد در درمان، برای به دست آوردن آگاهی بیشتر از آنچه که در داخل بدن آنها اتفاق می‌افتد کمک می‌شود و تغییرات ظریف در تفکر آنها ایجاد می‌شود تا بتوانند چگونگی پاسخ بدن به عارضه‌های خاص سلامتی یا سایر محرک‌ها را کنترل کنند.

بیوفیدبک درمانی استفاده از ابزار برای منعکس کردن فرآیندهای سایکوفیزیولوژیک است که فرد به طور معمول از آن آگاهی ندارد، اما ممکن است بتواند آنها را تحت کنترل داوطلبانه قرار دهد. ابزارهای بیوفیدبک به بیماران اطلاعات فوری در مورد عارضه‌های بیولوژیکی خود، از جمله موج مغزی، عملکرد قلب، تنفس، تنش عضلانی، دما و پاسخ گالوانیکی پوست (یا عرق) را می‌دهد. این فیدبک فرد را قادر می‌سازد تا به یک شرکت کننده فعال در روند حفظ سلامتی تبدیل شود. که با این روش می‌توان از شدت دردهای ناشی از بیماری‌های مختلف بطور مانند درد کمر و درد مفاصل بطور قابل چشمگیری کاست. متخصصین ما در مرکز طب فیزیکی و فیزیوتراپی بیمارستان لاله زیر نظر دکتر محمدرضا برزگر با از استفاده مدرن‌ترین دستگاه بیوفیدبک شما را در درمان بیماری‌های اسکلتی عضلانی‌تان یاری می‌نمایند. برای اطلاعات بیشتر و یا مشاوره با متخصصین ما می‌توانید با شماره 02188571079 تماس بگیرید.

مزایا


هنگامی که افراد قادر به درک مکانیسم‌های بیولوژیکی بدن خود هستند، آنها اغلب بهتر قادر به کنترل اقدامات و واکنش‌های خود می‌باشند. بسیاری از افرادی که روش‌های بیوفیدبک عضلات را تمرین می‌کنند، می‌توانند آگاهی و هوشیاری بدن خود را افزایش دهند و برخی حتی یاد می‌گیرند عملکردهای غیرارادی بدن مانند ضربان قلب و فشار خون خود را تنظیم کنند. بیوفیدبک روشی است که اغلب توسط پزشک برای کمک به دوباره پیشرفته کردن عملکرد عضله در قربانیان تحت تاثیر قرار گرفته توسط سکته مغزی استفاده می‌شود. روش‌های بیوفیدبک درمانی همچنین ممکن است در کنترل درد استفاده شوند، به این وسیله افرادی را که قبلا توسط درد خود محدود شده‌اند، قادر به بهبود کیفیت زندگی و عملکرد راحت‌تر می‌کند. بیوفیدبک ممکن است توسط افراد از هر سنی و توسط افراد در مراحل مختلف سلامتی و رشد استفاده شود. حتی افرادی که علائم قابل مشاهده از سلامتی نامطلوب را از نشان نمی‌دهند، می‌توانند از درک‌هایی که هنگام قادر بودن به ارتباط بهتر با قابلیت‌های بدنشان به دست می‌آورند، بهره‌مند شوند.

عارضه‌های درمان شده با استفاده از بیوفیدبک عضلات


بیوفیدبک درمانی هنگامی که با سایر روش‌های درمانی استفاده شده، در درمان بسیاری از نگرانی‌های سلامتی موثر بوده است، از جمله:

  • بیوفیدبک میگرن
  • درد پایین کمر
  • استرس بیش از حد
  • فیبرومیالژی
  • مشکل مفصل گیجگاهی
  • فشار خون بالا
  • فوبیا
  • رفتارهای وسواسی اجباری
  • آرتریت روماتوئید
  • اختلال کم‌توجهی و بیش‌فعالی
  • استرس پس از حادثه
  • آسیب فیزیکی
  • بیماری صرح
  • بیماری مزمن انسدادی ریه
  • سندرم رینود

استفاده‌های دیگر از بیوفیدبک

بیوفیدبک درمانی کاربردهای مختلفی را در خارج از قلمرو درمان دارد. از آنجا که این روش افزایش آرامش، کاهش اضطراب، قوی کردن تمرکز و ارتقای عملکرد مطلوب را اثبات کرده است، برای افرادی که درگیر در ورزش و تناسب اندام، آموزش، ورزش، کسب و کار و فعالیت‌های نظامی هستند، مفید بوده است. بسیاری از مردم بر این باورند که اگر ذهن و بدن خود را برای همکاری با یکدیگر آموزش دهند، می‌توانند برگ برنده به دست آورند.

تجهیزات مورد استفاده برای بیوفیدبک


درمان بیوفیدبک ممکن است از انواع مختلفی از تجهیزات تخصصی بسته به عملکردهای فیزیولوژیکی تحت نظارت، استفاده کند. این شیوه‌ی درمانی سنسورهای بیوفیدبک عبارتند از:

  • الکترومیوگرافی (نوار عصب و عضله): داده‌های مربوط به تنش عضلانی را ارائه می‌دهد.
  • بیوفیدبک گرمایی (تِرمال): اطلاعاتی در مورد دمای پوست ارائه می‌دهد.
  • الکترودرموگراف: خصوصیات الکتریکی پوست، که اغلب با فعالیت غدد عرق مرتبط است، اندازه‌گیری می‌شود.
  • نوروفیدبک و یا الکتروانسفالوگرافی: (EEG) امواج مغز و دیگر فعالیت‌های الکتریکی مغزی را اندازه‌گیری می‌کند و معمولا برای نوروفیدبک استفاده می‌شود.
  • پنوموگراف: انبساط قفسه‌ی سینه، انقباض قفسه سینه، و میزان تنفس را اندازه‌گیری می‌کند.
  • فوتوپلتیسموگرافی (PPG): اطلاعات مربوط به جریان خون را از طریق یک پیکر (به عنوان مثال انگشت)، پالس حجم خون، ضربان قلب و تغییرپذیری ضربان قلب، ارائه می‌دهد.
  • الکتروکاردیوگرام (ECG): اطلاعاتی را درباره‌ی فعالیت الکتریکی قلب و تغییرپذیری ضربان قلب ارائه می‌دهد.
  • هموانسفالوگراف (HEG): مقادیر نسبی خون اکسید شده و فاقد اکسیژن را در ناحیه مغز اندازه‌گیری می‌کند.
  • کاپنومتری یا کاپنوگرافی: از طریق اندازه‌گیری فشار جزئی گاز دی اکسید کربن در هوای بازدمی، بینشی در کیفیت تنفس فرد ارائه می‌دهد.
  • رئوآنسفالوگرافی (REG): فشار خون در مغز را اندازه‌گیری می‌کند.
  • دستگاه های فشار هوا: معمولا برای اندازه‌گیری عملکرد عضلات استفاده می‌شود.

فرآیند عمل


در حین کار با یک درمانگری که از درمان بیوفیدبک استفاده می‌کند، فرد در درمان به طور معمول دارای سنسورهای گوناگون متصل به بخش‌های مختلف بدن است. این سنسورها توسط درمانگر نصب می‌شوند و سیگنال‌های الکتریکی را به یک مانیتور نمایش می‌فرستند که معمولا برای فرد تحت درمان قابل مشاهده است. داده‌های دریافت شده به صورت چراغ‌های چشمک زن، تصاویر یا صداها، که هر یک به یک فعالیت فیزیولوژیک خاص مربوط می‌شوند، برای فرد فرستاده می‌شوند. فرد می‎آموزد که واکنش‌های بدن را با تغییر افکار، حالت یا رفتار تنظیم کند. یادگیری نحوه کنترل فعالیت بدنی ممکن است موجب ارتقا بهبود سلامت جسمی و روانی شود. به عنوان مثال، فردی که سردردهای مکرر را تجربه می‌کند، ممکن است یاد بگیرد چگونه عضلات تنش و فشار را که موجب سردرد می‌شوند را شناسایی کند و آنها را آرام می‌کند تا درد را کاهش دهد. روش‌های تمدد اعصاب رایج که ممکن است در طی درمان تدریس شوند عبارتند از مدیتیشن تمرکزی، تنفس عمیق، تصوير سازي هدايت شده و آرامش عضلانی پیشرو.

طول زمان


یک جلسه استاندارد بیوفیدبک ممکن است 30 تا 60 دقیقه طول بکشد؛ با این حال، مدت هر جلسه، تعداد جلسات مورد نیاز و نوع روش‌های بیوفیدبک عضلات، به مسائلی که تجربه شده و اینکه فرد در درمان چقدر سریع، بدون استفاده از تجهیزات، کنترل اختلالات فیزیولوژیک غیرارادی را یاد می‌گیرد، بستگی دارد.

  • از آنجایی که درمان بیوفیدبک احساسی کلی از تندرستی ایجاد می‌کند، درمان ممکن است باعث تسکین علائم بدون اصلاح نگرانی‌های پزشکی زمینه‌ای شود. برای افرادی که دچار اختلال شناختی هستند، ممکن است دشوار باشد که مراحل لازم برای درمان موفق را درک و اجرا کنند.
  • استفاده از الکترودها و دیگر دستگاه‌های مکانیکی ناآشنا ممکن است برای برخی افراد نگران کننده باشد و در نتیجه بر قرائت‌های دستگاه تاثیر می‌گذارد.
  • صداهای غیر معمول دستگاه ممکن است به علت سر و صدا از سیگنال‌های الکتریکی اطراف، دمای شدید اتاق و یا تماس ضعیف بین الکترودها و پوست ایجاد شود.
  • از آنجایی که تجهیزات بیوفیدبک در درجه اول در تنظیمات درمان استفاده می‌شود، ممکن است تجهیزات تخصصی کافی برای برآورده ساختن نیازهای همه افرادی که به دنبال درمان هستند وجود نداشته باشد.
  • تجهیزات ارزان‌تر ممکن است قرائت دقیق نداشته باشند.

آیا درمان بیوفیدبک بی‌خطر است؟


گزارش شده است که بیوفیدبک درمانی ایمن است. هیچ عوارض جانبی منفی از این روش گزارش نشده است. قبل از شروع این روش درمان یا هر نوع دیگری از درمان مکمل، باید با پزشک خود مشورت کنید.